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Los chicos del Portal C 11-15 a.
Gimnasia infantil por prescripción médica
Ejercicio, clave para luchar contra la obesidad infantil
La hipertensión, una de las alteraciones frecuentes en niños
. 3x3x60 Las sesiones se realizan durante tres meses, tres veces por semana y con una duración de sesenta minutos cada una
VALENCIA 26-05-2007
El servicio de Pediatría del Hospital General de Valencia ha puesto en marcha un programa de Educación Física en el niño y adolescente obeso, para disminuir el porcentaje de grasa corporal y los problemas médicos asociados al exceso de peso, promover un estilo de vida saludable y aumentar el bienestar social y psicológico del menor.
El programa, que se realiza en colaboración con la Universidad Herrera-CEU, se lleva a cabo en los departamentos del Servicio de Pediatría y cuando se necesita contar con un espacio físico al aire libre se usa el patio interior del centro hospitalario.
En la Comunitat Valenciana un quince por ciento de la población entre dos y veinticuatro años tiene obesidad y un 26 por ciento padece sobrepeso, una situación que es cada vez más frecuente.
En el Hospital General de Valencia se está abordando el problema de forma multidisciplinar. Así, se evalúa al niño obeso, se establece si tiene repercusiones orgánicas precoces, se interviene con consejos dietéticos, se le diseña un programa de educación física y, solo si es necesario, se introduce tratamiento farmacológico.
La jefa del Servicio de Pediatría, Embar Lurbe, explicó que el abordaje individual de cada niño es 'clave' para poder obtener beneficios futuros en un problema de salud como la obesidad, y para ello los menores realizan una batería de pruebas físicas que permiten conocer su estado inicial y los avances conseguidos en el programa.
Las sesiones se realizan durante tres meses, tres veces por semana y con una duración de sesenta minutos cada una, informaron fuentes del Hospital, que indicaron que la intensidad de las mismas empieza siendo baja y va aumentando progresivamente conforme aumenta la condición física de cada niño.
Lurbe explicó que son 'muchos' los beneficios derivados de este programa, que se desarrolla dentro del tratamiento integral del niño y adolescente obeso del Hospital, de la que su Unidad Contra el Riesgo Cardiovascular en niños y Adolescentes es de referencia para toda la Comunitat Valenciana.
Además de la obesidad infantil, una de las líneas de investigación del servicio de Pediatría se centra en el efecto que el peso al nacer puede tener en el desarrollo de enfermedades cardiovasculares a lo largo de la vida.
Según la doctora Lurbe, el riesgo vascular del adulto 'es una patología de una elevada frecuencia y que puede estar gestándose ya en época pediátrica, e incluso puede que el origen sea uterino'.
'Se ha demostrado que los niños que tienen un retraso de crecimiento intrauterino, y por lo tanto pesan menos al nacer, tienen mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, de ser hipertensos y diabéticos', señaló la especialista.
Afirmó que este riesgo 'aumenta considerablemente si luego estos niños se hacen obesos' y agregó que el conocer el porqué de estas situaciones 'podría ofrecer medios para prevenir el desarrollo de patología cardiovascular'. terra-actualidad
En marcha un programa de Educación Física para niños obesos en Valencia
JAIME PRATS - Valencia - 22/05/2007 Antonio, de 12 años, fue al médico porque le dolía la cabeza y salió de la consulta con un diagnóstico de hipertensión por sobrepeso.
Su problema, como el del 25% de los niños y adolescentes que pesan más de lo que deben (el 15% son obesos) es, en una aplastante mayoría de los casos, la alimentación inadecuada y el sedentarismo. Pero cambiar estos dos malos hábitos es un reto extremadamente complejo, como bien sabe Empar Lurbe, jefa de servicio de pediatría del Hospital General de Valencia. Por eso, el año pasado el centro puso en marcha un programa que consiste en acudir al centro por las tardes para ponerse a las órdenes de un preparador físico, algo así como sesiones de gimnasia por prescripción facultativa en el propio patio del hospital como parte del tratamiento.
Antonio, Sergio y Adrián forman parte del medio centenar de niños de entre 10 y 15 años que participan en el programa. Lo impulsó hace un año la unidad contra el riesgo cardiovascular en niños y adolescentes del hospital, de referencia en la Comunidad Valenciana. "Yo he perdido ya cinco kilos", comenta Adrián, que alarga la respuesta para escaquearse del ejercicio que siguen sus compañeros y soltar un "nos traen nuestras madres", sin venir demasiado a cuento. "Yo cuatro y medio", añade Sergio apuntándose a la conversación.
El proyecto, en el que también participa Isabel Torró, del servicio de pediatría, se gestó ante el incremento de niños con exceso de peso que pasaban por la consulta. El objetivo consiste en disminuir los riesgos cardiovasculares que presentan ya algunos de estos pacientes y, en el resto, evitar problemas a medio plazo derivadas del exceso de peso que puedan surgir de forma precoz. Un niño gordo tiene más probabilidad de desarrollar a edades tempranas hipertensión, alteraciones del metabolismo de los hidratos de carbono (ligado a la aparición de diabetes tipo 2) o alteraciones de los lípidos. Y cuanto antes se traten estos problemas, más fáciles serán de combatir. Por eso, se evalúa el riesgo cardiovascular de forma individualizada mediante ecocardiogramas, se analiza el estado de los vasos sanguíneos de los chavales y se observa si existen afecciones recardiacas o renales.
Con el perfil completo, se diseña el tratamiento, que pasa esencialmente por inculcar hábitos cardiosaludables (los pacientes a los que se prescriben fármacos apenas llegan al 5%). Eso significa, por un lado, enseñarles a comer bien. En ello tiene que ver la calidad de lo que se ingiere: "hay que evitar las golosinas, la bollería y la comida precocinada que tiene mucha sal", comenta la doctora. Pero también regular y distribuir correctamente las calorías. "Entre el desayuno y el almuerzo se tienen que tomar el 25% o 30%, mientras que la cena no debería sobrepasar el 15% de las calorías diarias". Las reuniones y los talleres de alimentación que se ofrecen tanto a los padres como a los hijos son los principales instrumentos para insistir en este aspecto.
Juan Francisco Lisón, médico y profesor en la Universidad CEU-Cardenal Herrera de Valencia, y el preparador, José Real, son los responsables del ejercicio físico de los pacientes. "Cuando llegan se les nota que se cansan enseguida y apenas tienen coordinación; algunos hasta se caen cuando corren hacia atrás", apunta Lisón. Los ejercicios han de ir combinados con juegos para evitar el abandono de los chavales, poco acostumbrados al esfuerzo físico.
Toda la actividad que realizan se controla con pulsómetros, cuya información se descarga diariamente en un ordenador de forma que hay una monitorización constante de las evoluciones de los chavales: no sólo respecto a la carga de trabajo, sino a la capacidad de recuperación. "Se nota mucho la mejora en el estado físico; el otro día un padre nos dio las gracias porque su hijo podía atarse solo las zapatillas", explica.
El programa, que nació como una experiencia piloto y ya tiene problemas para incorporar a nuevos pacientes, cuenta con ayuda de la Consejería de Sanidad de la Generalitat Valenciana y está integrado en la red de Centros de Investigación Biomédica en Red (CIBER), que selecciona el Instituto de Salud Carlos III. El próximo paso de sus impulsores, en buena parte por el interés de los padres de los pacientes, es incorporar a pacientes adultos. www.elpais.com
Obesidad: Datos significativos
30 de mayo de 2007 Remitidos www.meliya.com
Sr. Director, me parece que puede ser interesante conocer algunos datos sobre la obesidad.
Ejercicio, clave para luchar contra la obesidad infantil
La hipertensión, una de las alteraciones frecuentes en niños
. 3x3x60 Las sesiones se realizan durante tres meses, tres veces por semana y con una duración de sesenta minutos cada una
VALENCIA 26-05-2007
El servicio de Pediatría del Hospital General de Valencia ha puesto en marcha un programa de Educación Física en el niño y adolescente obeso, para disminuir el porcentaje de grasa corporal y los problemas médicos asociados al exceso de peso, promover un estilo de vida saludable y aumentar el bienestar social y psicológico del menor.
El programa, que se realiza en colaboración con la Universidad Herrera-CEU, se lleva a cabo en los departamentos del Servicio de Pediatría y cuando se necesita contar con un espacio físico al aire libre se usa el patio interior del centro hospitalario.
En la Comunitat Valenciana un quince por ciento de la población entre dos y veinticuatro años tiene obesidad y un 26 por ciento padece sobrepeso, una situación que es cada vez más frecuente.
En el Hospital General de Valencia se está abordando el problema de forma multidisciplinar. Así, se evalúa al niño obeso, se establece si tiene repercusiones orgánicas precoces, se interviene con consejos dietéticos, se le diseña un programa de educación física y, solo si es necesario, se introduce tratamiento farmacológico.
La jefa del Servicio de Pediatría, Embar Lurbe, explicó que el abordaje individual de cada niño es 'clave' para poder obtener beneficios futuros en un problema de salud como la obesidad, y para ello los menores realizan una batería de pruebas físicas que permiten conocer su estado inicial y los avances conseguidos en el programa.
Las sesiones se realizan durante tres meses, tres veces por semana y con una duración de sesenta minutos cada una, informaron fuentes del Hospital, que indicaron que la intensidad de las mismas empieza siendo baja y va aumentando progresivamente conforme aumenta la condición física de cada niño.
Lurbe explicó que son 'muchos' los beneficios derivados de este programa, que se desarrolla dentro del tratamiento integral del niño y adolescente obeso del Hospital, de la que su Unidad Contra el Riesgo Cardiovascular en niños y Adolescentes es de referencia para toda la Comunitat Valenciana.
Además de la obesidad infantil, una de las líneas de investigación del servicio de Pediatría se centra en el efecto que el peso al nacer puede tener en el desarrollo de enfermedades cardiovasculares a lo largo de la vida.
Según la doctora Lurbe, el riesgo vascular del adulto 'es una patología de una elevada frecuencia y que puede estar gestándose ya en época pediátrica, e incluso puede que el origen sea uterino'.
'Se ha demostrado que los niños que tienen un retraso de crecimiento intrauterino, y por lo tanto pesan menos al nacer, tienen mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, de ser hipertensos y diabéticos', señaló la especialista.
Afirmó que este riesgo 'aumenta considerablemente si luego estos niños se hacen obesos' y agregó que el conocer el porqué de estas situaciones 'podría ofrecer medios para prevenir el desarrollo de patología cardiovascular'. terra-actualidad
JAIME PRATS - Valencia - 22/05/2007 Antonio, de 12 años, fue al médico porque le dolía la cabeza y salió de la consulta con un diagnóstico de hipertensión por sobrepeso.
Su problema, como el del 25% de los niños y adolescentes que pesan más de lo que deben (el 15% son obesos) es, en una aplastante mayoría de los casos, la alimentación inadecuada y el sedentarismo. Pero cambiar estos dos malos hábitos es un reto extremadamente complejo, como bien sabe Empar Lurbe, jefa de servicio de pediatría del Hospital General de Valencia. Por eso, el año pasado el centro puso en marcha un programa que consiste en acudir al centro por las tardes para ponerse a las órdenes de un preparador físico, algo así como sesiones de gimnasia por prescripción facultativa en el propio patio del hospital como parte del tratamiento.
Antonio, Sergio y Adrián forman parte del medio centenar de niños de entre 10 y 15 años que participan en el programa. Lo impulsó hace un año la unidad contra el riesgo cardiovascular en niños y adolescentes del hospital, de referencia en la Comunidad Valenciana. "Yo he perdido ya cinco kilos", comenta Adrián, que alarga la respuesta para escaquearse del ejercicio que siguen sus compañeros y soltar un "nos traen nuestras madres", sin venir demasiado a cuento. "Yo cuatro y medio", añade Sergio apuntándose a la conversación.
El proyecto, en el que también participa Isabel Torró, del servicio de pediatría, se gestó ante el incremento de niños con exceso de peso que pasaban por la consulta. El objetivo consiste en disminuir los riesgos cardiovasculares que presentan ya algunos de estos pacientes y, en el resto, evitar problemas a medio plazo derivadas del exceso de peso que puedan surgir de forma precoz. Un niño gordo tiene más probabilidad de desarrollar a edades tempranas hipertensión, alteraciones del metabolismo de los hidratos de carbono (ligado a la aparición de diabetes tipo 2) o alteraciones de los lípidos. Y cuanto antes se traten estos problemas, más fáciles serán de combatir. Por eso, se evalúa el riesgo cardiovascular de forma individualizada mediante ecocardiogramas, se analiza el estado de los vasos sanguíneos de los chavales y se observa si existen afecciones recardiacas o renales.
Con el perfil completo, se diseña el tratamiento, que pasa esencialmente por inculcar hábitos cardiosaludables (los pacientes a los que se prescriben fármacos apenas llegan al 5%). Eso significa, por un lado, enseñarles a comer bien. En ello tiene que ver la calidad de lo que se ingiere: "hay que evitar las golosinas, la bollería y la comida precocinada que tiene mucha sal", comenta la doctora. Pero también regular y distribuir correctamente las calorías. "Entre el desayuno y el almuerzo se tienen que tomar el 25% o 30%, mientras que la cena no debería sobrepasar el 15% de las calorías diarias". Las reuniones y los talleres de alimentación que se ofrecen tanto a los padres como a los hijos son los principales instrumentos para insistir en este aspecto.
Juan Francisco Lisón, médico y profesor en la Universidad CEU-Cardenal Herrera de Valencia, y el preparador, José Real, son los responsables del ejercicio físico de los pacientes. "Cuando llegan se les nota que se cansan enseguida y apenas tienen coordinación; algunos hasta se caen cuando corren hacia atrás", apunta Lisón. Los ejercicios han de ir combinados con juegos para evitar el abandono de los chavales, poco acostumbrados al esfuerzo físico.
Toda la actividad que realizan se controla con pulsómetros, cuya información se descarga diariamente en un ordenador de forma que hay una monitorización constante de las evoluciones de los chavales: no sólo respecto a la carga de trabajo, sino a la capacidad de recuperación. "Se nota mucho la mejora en el estado físico; el otro día un padre nos dio las gracias porque su hijo podía atarse solo las zapatillas", explica.
El programa, que nació como una experiencia piloto y ya tiene problemas para incorporar a nuevos pacientes, cuenta con ayuda de la Consejería de Sanidad de la Generalitat Valenciana y está integrado en la red de Centros de Investigación Biomédica en Red (CIBER), que selecciona el Instituto de Salud Carlos III. El próximo paso de sus impulsores, en buena parte por el interés de los padres de los pacientes, es incorporar a pacientes adultos. www.elpais.com
Obesidad: Datos significativos
30 de mayo de 2007 Remitidos www.meliya.com
Sr. Director, me parece que puede ser interesante conocer algunos datos sobre la obesidad.
- Dentro del Estado Español, la población adulta –de 25 a 60 años- presenta un índice de obesidad de un 14,5 %, y el sobrepeso llega a un 38,5 %. Esto significa que uno de cada dos adultos presenta un peso superior al recomendado.
La obesidad es más frecuente en mujeres -15,7 %- que en hombres -13,4 %-. También se ha comprobado que el índice de obesidad aumenta conforme nos hacemos mayores, logrando cifres de un 21,6 % y un 33,9 % en hombres y mujeres mayores de 55 años, respectivamente.
Sin embargo, lo que más preocupa es el fenómeno de la obesidad entre la población infantil y joven -de 2 a 24 años-, situada en un 13,9 %, y el del sobrepeso, que se sitúa en un 26,3 % . En esta franja de edad la prevalencia es mayor en los chicos -15,6 %- que en las chicas -12 %-.
Los valores más altos se presentan en la pubertad y, en concreto, en el grupo de edad de los 6 a los 12 años, con una prevalencia de un 16,1 %. La obesidad se ha triplicado los últimos 15 años entre los españoles de 6 a 12 años y hoy en día son los más obesos de la Unión Europea, tras los de Grecia, Italia y Malta.
La última encuesta de nutrición realizada por la Consejería de Salud de Cataluña expone los siguientes datos: un 10 % de los catalanes de 4 a 5 años –un 11 % niños y un 8,5 % niñas- han sido diagnosticados como obesos porque pesan casi el doble del previsto para su edad y altura.
Tags: sobrepeso, obesidad, infantil, gimnasia, ejercicio, Hospital, Valencia
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